俗话说“家有一老，如有一宝”。在松藻煤矿就有一位100岁高龄的老寿星桑文昌，是十足的“家宝”，也是远近闻名的“长寿明星”。谈起老人的长寿“秘诀”时，老人激动地说：“全靠有个好儿媳，这些年来一直细心照顾我。”

桑文昌1917年6月12日生于河南省长葛县一个小山村，抗战时期来到重庆市合川区全济煤矿工作，1953年5月加入中国共产党，1957年来到松藻公司原同华煤矿工作，1958年调入松藻煤矿，1972年光荣退休。老人现四世同堂，生有六个子女，大女儿因病去世。二女儿71岁，最小的儿子桑林53岁，四辈人共24人。

桑文昌和小儿子桑林住在一起，桑林是松藻煤矿一名职工，儿媳妇王守艳一直担任着操持家务，买菜、煮饭、扫地、给一家人洗衣服等。桑文昌退休后有二个习惯一直坚持着：打太极拳和收看新闻。每天早上6点，他就起床去休闲广场溜达一圈，然后打上一套太极拳。晚上7点多钟中央电视台的新闻联播、焦点访谈等节目必须看，无论多忙。“打太极拳是锻炼身体，收看新闻是了解国家大事和党内信息，让自己不脱离社会。而对于钱财之物，桑文昌也看得很淡，“只要日子能够过得去，不在乎钱存得多少!”

随着年龄的增长，桑文昌的生活起居便不得不需要人来照顾，小儿子要上班，儿媳王守艳义不容辞地担当起了照顾桑文昌的重任。桑文昌78岁时有一次因为患严重感冒住进了医院，王守艳除了陪护外，为了让桑文昌能够尽快好起来，她便在饮食上变花样：她知道桑文昌爱吃排骨肉，就到市场上买最好的排骨，然后炖得非常烂，让桑文昌每天都能吃上一些;桑文昌喜欢吃绞子，她就买来肉，自己和面，亲自包给老人吃。桑文昌出院了，不但没有瘦。反而还胖了三斤，气色比病前好多了。

还有一次，桑文昌晚上突然牙齿疼，怎么也无法入睡。儿媳王守艳发现后，马上跑到矿区药店去帮老人买来药，并用土办法给老人医治，折腾了二、三小时好，桑文昌果然好了许多，安然入睡，当王守艳睡觉时，已经是凌晨5时了。

说起桑文昌的儿媳王守艳，矿区的员工家属都说她孝顺。王守艳常说：“老人为我们操劳了一生，能活百岁就应该享福。我这当儿媳的，不孝顺哪行?”

王守艳说，老人的身体还可以，吃饭也不错，每天早上要吃一个鸡蛋、喝杯牛奶，中午和晚上都会吃上半碗饭，下午他还要吃些水果。

老人每天早上起床后，王守艳帮老人洗脸梳头，倒一杯温热水让老人喝。然后用豆浆机把黄豆、黑豆、红豆、小米、绿豆等八、九种五谷杂粮打成浆，给老人做早饭。下午空闲时陪老人看电视，说说话。天气好的时候，扶着老人到院坝前去坐坐，摆摆龙门阵。

桑文昌95岁后，晚上要起夜三、四次，5年来，王守艳没睡过一次好觉，因为要随时照顾老人，王守艳很少出门，以便“随叫随到”。

“老人的思维敏捷，记性好。95岁以前都是自己洗衣服、洗澡，经常帮家里做事。”说到老人长寿的秘诀，王守艳说“心宽，很少生气，什么事都看得淡。”

而在邻居和亲戚的眼中，老人长寿的秘诀还是媳妇杜淑伦照顾得周到，饮食也达配得合理，平时，还会想尽办法逗老人开心。

“儿媳可孝顺了!比亲闺女还亲!”桑文昌说起媳妇，也是满心高兴。